Ingredience:
(1 porce)
(1 porce)
asi 3/4 hr. ovesných vloček
1 hr. vody
2-3 lž. sojového nápoje v prášku (ZAJÍC)
1 hr. vody
2-3 lž. sojového nápoje v prášku (ZAJÍC)
1 lž. cukru (nebo medu)
2 lžič. skořice
1 broskev
Příprava:
Do hrnce si dáme vařit asi jeden hrnek vody, ještě než se voda začne vařit, přidáme 2 vrchovaté lžíce sojového nápoje a důkladně zamícháme. Když už se nám voda vaří přidáme vločky. Za stálého míchání vaříme asi 2 minutky, pak můžeme kaši odstavit a necháme ji chvilku odstát, aby vločky měli ještě šanci trochu nabobtnat.
Osladíme, ochutíme skořicí a podáváme s nakrájeným ovocem (já měla zrovna broskev).
(Jedná se o veganský recept).
2 lžič. skořice
1 broskev
Příprava:
Do hrnce si dáme vařit asi jeden hrnek vody, ještě než se voda začne vařit, přidáme 2 vrchovaté lžíce sojového nápoje a důkladně zamícháme. Když už se nám voda vaří přidáme vločky. Za stálého míchání vaříme asi 2 minutky, pak můžeme kaši odstavit a necháme ji chvilku odstát, aby vločky měli ještě šanci trochu nabobtnat.
Osladíme, ochutíme skořicí a podáváme s nakrájeným ovocem (já měla zrovna broskev).
(Jedná se o veganský recept).
Žádné komentáře:
Okomentovat